Banyak cara untuk menjaga tubuh kita agar tetap sehat, salah satunya adalah menjaga asupan gizi seimbang dalam tubuh kita. Tetapi, seringkali hal ini kerap menjadi problematika di kalangan mahasiswa dan anak muda, lantaran kendala sebagai ‘anak kosan’ dan beragam tawaran makanan cepat saji dalam genggaman. Nah, bagaimana sebaiknya mengatasi hal itu? Yuk kita simak penjelasan langsung dari ahlinya yaitu Tony Arjuna, M.NutDiet, Ph.D, AN, APD dalam podcast “Mengenal Gizi Seimbang untuk Mahasiswa”